广东
很多人都觉得现在物价高，随便吃一顿饭就要二三十，要是再点一杯奶茶吃点小零食啥的，花费更多，其实丰俭由人，想要吃得好也吃得便宜也是可以的，江苏28岁的女子张亚妮家就是如此，当她晒出一家五口的晚餐时，网友大赞会过日子！
红烧肉
红烧肉的做法很简单，但味道却特别好，张亚妮晒出的红烧肉一看就勾起了大家的食欲，肥瘦相间的五花肉切成大拇指大小，一块刚好可以入口，颜色深红而诱人，油汪汪的还撒了点葱花，闻着香味十足，吃到嘴里，肉汁直接爆开，肉香味一直在嘴里弥漫。平时大家都不爱吃肥肉，红烧肉却是个例外，肥肉部分更受欢迎，肥而不腻入口即化的口感也太上头了。
擂辣椒
擂有敲打研磨的意思，擂辣椒则是一道经典的湘菜，它的灵魂就是煸香的辣椒还要放在特定的器皿中锤烂，但是当擂辣椒来到江苏就变了样，用的是不辣的大青椒，去籽去杂质后切成片，再用油使劲翻炒，如果能起虎皮就更好看了，张亚妮家为了健康，有微微的虎皮就捞了起来，这样青椒依然不失口感，营养也没有流失。
青椒炒鸡蛋
家里青椒可能太多了，下面两道菜也都跟青椒有关，这种不辣的大青椒口感是很肥美的，吃起来清爽不仅不辣还带着一股回甜，特别适合小孩子吃。把它切成条备用，土鸡蛋打散放一点葱花和盐，热锅煎蛋，煎到两面金黄就捞起来，然后用油锅爆香青椒，等到青椒变软再加入鸡蛋，一盘油汪汪又好看的青椒炒鸡蛋也做好了。
青椒炒丝瓜
丝瓜切成小条，热锅爆香大蒜，加入丝瓜焖煮，因为丝瓜自带水分，焖煮一会就已经有很多汤汁里，和青椒一起翻炒，这样丝瓜的香味更丰富，层次感也更分明，简单淋点酱油就已经很入味了。
桑叶肉丸汤
桑叶在我国的产量高，很多人都以为只有蚕爱吃，其实桑叶的营养价值高，可以清肺润燥，所以很多人也把桑叶当作食材，可以直接晒干泡茶，也可以炖汤，什么桑叶玉米猪骨汤、桑叶排骨汤，味道香甜回甘，第一次喝可能不适应，习惯后就会爱上这股味道。张亚妮家里直接把猪肉剁成肉馅儿，搓成肉丸子，和桑叶一起煮，清香中带着肉香，别有一番风味。
还有一个蒸玉米，切成几节方便入口，香糯有嚼劲，这些蔬菜大部分都是张亚妮的婆婆自己种的，虽然分量不算多，但是足够一家人吃，唯一花钱的就是买了一块新鲜的猪肉，一部分做红烧肉一部分剁成肉丸了，这样简简单单一餐无污染又健康，全家人都吃得开心，比在外面吃饭经济又实惠，不知道你喜欢吗？（素材源自网络，如有侵权，联系删除）
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